Foto Gobernación de Caldas
La Dirección Territorial de Salud de Caldas (DTSC) continúa reforzando la importancia de la salud mental en la comunidad, destacando el papel fundamental de los primeros auxilios psicológicos (PAP) como respuesta inmediata ante situaciones críticas.
Liceth Zaraza, psicóloga del Área de Salud Mental de la DTSC, señaló que esta atención inicial permite mitigar los efectos emocionales y psicológicos que pueden derivarse de experiencias traumáticas como el duelo, una emergencia, una mala noticia, la violencia sexual, o desastres naturales. “Los primeros auxilios psicológicos son esa atención rápida e inmediata que se brinda a una persona en una situación de crisis. Su objetivo es contener emocionalmente y ofrecer estrategias de afrontamiento”, afirmó.
Zaraza recalcó que cualquier persona con formación básica puede brindar este tipo de ayuda, aunque aclaró que los psicólogos y profesionales del área de la salud tienen una preparación teórica y práctica más profunda que garantiza una atención integral y humanizada.
La profesional destacó que entre las acciones clave que deben acompañar los primeros auxilios psicológicos están: la escucha activa, la disposición empática, el uso de técnicas de relajación y respiración, y la remisión a redes de apoyo profesional. Además, hizo énfasis en que este tipo de atención debe adaptarse según el ciclo de vida del paciente. “No es lo mismo atender a un niño, a un adolescente o a un adulto; cada uno tiene necesidades específicas”, agregó.
Desde la DTSC se hace un llamado a toda la comunidad para que se informe sobre los primeros auxilios psicológicos y contribuya a crear entornos de apoyo emocional oportuno, especialmente en momentos donde la salud mental debe ser una prioridad colectiva.
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