Foto Alcaldía de Manizales
La Secretaría del Deporte de Manizales anunció el inicio del programa ‘Muévete MZL’, espacio gratuito diseñado para fomentar la actividad física, el bienestar y los hábitos de vida saludable entre los ciudadanos. Las actividades arrancan a partir de hoy 11 de septiembre y se extenderán hasta el 18 de diciembre, con sesiones abiertas al público todos los martes y jueves de 6:30 a 8:30 de la noche en el Estadio Palogrande.
Durante las jornadas, los participantes podrán disfrutar de una variada programación que incluye:
- Yoga, para trabajar cuerpo y mente.
- Atletismo para todos los niveles físicos, pensado tanto para principiantes como para corredores experimentados.
- Actividad física musicalizada (Fullbody), ideal para quienes buscan entrenar al ritmo de la música.
- Valoración físico – corporal, con el fin de que cada asistente pueda conocer su estado actual y realizar un seguimiento de su progreso.
“La Alcaldía de Manizales, a través de la Secretaría del Deporte, ponemos en funcionamiento el programa Muévete MZL los días martes y jueves a partir de las 6:30 p.m. a 8:30 p.m. en el Estadio Palogrande, en este espacio tendremos actividad física musicalizada, atletismo para todos los niveles, yoga y valoración médica, con esto buscamos fomentar hábitos y estilos de vida saludables. Esperamos que los manizaleños acudan en masa. Ya tenemos más de 1.000 personas inscritas”, expresó el secretario del Deporte, Diego Fernando Espinosa Benjumea.
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